Blijf Fit 50+

terug naar overzicht

Van 18 oktober 2022 tot 27 juni 2023
Wijkcentrum Holleblok
Huizen
10:00 tot 11:00 uur

In het wijkcentrum ’t Holleblok is er op de dinsdag van 10.00 tot 11.00 uur en van 15.30 tot 16.30 (pittig niveau) een Blijf Fit les voor 55-plussers. Dit is een les om de huidige conditie te verbeteren en te behouden. Naast het verbeteren van het uithoudingsvermogen, werken we ook aan kracht en lenigheid. De les is een combinatie van aerobics en bodyshaping. We houden ook van gezelligheid, vandaar dat we na de les een kwartiertje met elkaar kletsen. In de schoolvakanties zijn er geen lessen. U bent van harte welkom voor een gratis proefles. Onze docente Froukje van ’t Hoff heet jullie van harte welkom. Voor meer informatie bel: 06-34110723. Website: https://www.versawelzijn.nl/activiteiten/

Herinnering

Stuur mij een herinnering een week voordat dit evenement plaatsvindt:

terug naar overzicht

De leukste uitjes met kinderen in de Betuwe

De Betuwe ligt precies tussen onze drie regio’s Utrecht, Nijmegen en Den Bosch in. Het leuke aan de Betuwe is de veelzijdigheid. Zoals de historische plaatsen Tiel en Culemborg, met allerlei gezellige kidsproof koffie- lunch- en dineradresjes! Of lekker varen langs de kronkelige rivier, maar ook het landelijke, zoals de uitgestrekte fruitboomgaarden met hun prachtige bloesem. Op deze manier komen cultuurhistorie en natuur op een mooie manier samen. Je hoeft je hier echt nooit te vervelen!