Laura's Essentrics in Wilhelminapark
terug naar overzicht- Van 3 juli 2018 tot 29 augustus 2018
- Wilhelminapark
- Apeldoorn
- 19:00 tot 20:00 uur
- Klik hier voor de website
Gebruik de komende zomertijd om aan je lichaam en geest te werken door lekker in de buitenlucht te trainen! In juli & augustus zal Laura’s Essentrics in het Apeldoornse Wilhelminapark trainen o.l.v. Laura Schaduw. ESSENTRICS is een dynamische Full Body Work-out waarbij je in een korte periode zowel je houding als figuur kan verbeteren. ESSENTRICS is een dynamische fitness training, komt uit Canada en is ontwikkeld door Miranda Esmonde-White. Vanuit haar ervaring als professioneel balletdanseres heeft zij, diverse technieken ontwikkeld, om het lichaam lenig te maken en daarnaast kracht te geven. Door mooie vloeiende, lange bewegingen op rustige muziek worden spieren gestretcht waardoor je niet alleen flexibel wordt, maar ESSENTRICS maakt je lichaam ook nog slank en erg sterk! Elke dinsdagavond is er van 19.00-20.00u een Laura’s Essentrics training en op woensdagochtend van 9.00-10.00u. Het enige dat je nodig hebt is een sportmatje en een flesje water. Speciaal in juli & augustus wordt er gewerkt met een strippenkaart à €30,- voor 4 uurslessen. We spreken af bij het stenen bankje vooraan in het park, waar je je fiets kunt stallen. Aan beide zijden van het Wilhelminapark is het mogelijk om gratis te parkeren. Bij regenachtig weer zullen wij na melding in onze App-groep, uitwijken naar de mooie bovenzaal van Sakura aan de Regentesselaan 15. Laura vindt ESSENTRICS dé ideale combinatie om te trainen. Geen uren meer slijten in drukke sportscholen maar op een ontspannen manier je lichaam tóch krachtig trainen. Deze zomer zou voor jou een mooie kans kunnen zijn om kennis te kunnen maken met Laura’s Essentrics. En vooral om lekker buiten te kunnen trainen! Naast het werken aan je lichaam, kun je dan genieten van de frisse buitenlucht, de warme zon op je lijf en het prachtige park om je heen. Meer informatie is te vinden op de Facebook pagina van Laura’s Essentrics: https://www.facebook.com/LaurasEssentrics of mail naar lauraessentrics@gmail.com
Herinnering
Stuur mij een herinnering een week voordat dit evenement plaatsvindt:
De leukste uitjes met kinderen in de Betuwe
De Betuwe ligt precies tussen onze drie regio’s Utrecht, Nijmegen en Den Bosch in. Het leuke aan de Betuwe is de veelzijdigheid. Zoals de historische plaatsen Tiel en Culemborg, met allerlei gezellige kidsproof koffie- lunch- en dineradresjes! Of lekker varen langs de kronkelige rivier, maar ook het landelijke, zoals de uitgestrekte fruitboomgaarden met hun prachtige bloesem. Op deze manier komen cultuurhistorie en natuur op een mooie manier samen. Je hoeft je hier echt nooit te vervelen!
Bekijk hier de activiteiten
Vrijetijdkrant gemist?
Bekijk onze laatste edities van de krant online.
Nooit meer een evenement missen?
Maak je eigen profiel en blijf op de hoogte van evenementen uit jouw regio en interesse.